چکار کنید تا مرد زندگیتان از احساساتی شدن شما ناراحت نشوند

۱ـوقتي ناراحت هستيد به همسرتان دقيقا بگوييد كه از او چه خواسته اي داريد.اين كار،شما را از ساعتها وقت تلف كردن، سو ء تفاهم ،جنگ و جدل ،مشاجره،ياس و سرخوردگي نجات ميدهد.

اين صرفابدين معناست كه هنگامي كه رنجيده ايد و مي خواهيد با او صحبت كنيد،حتما بگوييد  كه دقيقا از او چه مي خواهيد.

به طور مثال در محل كارتان ممكن است با همكارتان مشاجره اي داشتيد و بعد از برگشت به خانه نياز داريد كه با حرف زدن تنشهاي احساسي خود را تخليه كنيد در اين هنگام به همسرتان مي تونيد بگيد كه "چون از دست همكارم خيلي عصبانيم،دوست دارم كه فقط به حرفايم گوش بدي،اصلا لزومي داره كه موردي را به خود بگيري و يا احساس سرزنش يا اجبار خاصي بكني.فقط مي خوا هم منو تسلي بدي و در آغوشت بگيري .مي خواهم خودم را سبك و عشقت را احساس كنم".

حال همسرتان بهتر مي تواند آنچه را كه مي خواهيد به شما بدهد و سعي نخواهد كرد كه شما را نصحيت كند و يا كمك و يا راه حلي ارائه دهد.در نتيجه شما به خاطر اين اقدام از او ناراحت نشده و همچنين از اين كه تلاشهايش در جهت حل مشكلاتتان همگي با شكست مواجه نشده است،احساس بي كفايتي نخواهد كرد.با اين كارتان باعث مي شويد همسرتان احساس موفقيت بكند

بايد بدانيد كه مردها هنگامي كه نقشه مشخصي داشته باشند راحتتر كار ميكنند.

۲ـ هنگامي كه ناراحت هستيد اغراق نكنيد و ناراحتيتان را از آنچه كه واقعا هست بزرگتر جلوه ندهيد.

دقت دقت:مردها همواره به معناي لغوي كلماتي كه به كار مي بريد ،توجه مي كنند.تعبير و ترجمه مردان ،از كلمات و جملات مشابه تعبير ما زنها نيست

به طور مثال: خانمها هنگامي كه مي گوييد "ديگه صبرم تمام شده "

همسرتان واقعا اين طور فكر خواهد كرد كه "ديگه همه چيز تمام شده است"

وقتي ميگوييد كه "احساس مي كنم ديگه منو دوست نداري" مردها واقعا فكر خواهند كرد كه شما جدي ميگوييد.

پس حواستان باشد كه به هنگام بيان احساسات خود به يك مرد،از كلمات و واژه هاي دقيق تري استفاده كنيد.بهترين تكنيك براي ابراز احساسات خودتان نوشتن نامه هاي محبت اميز است.

۳ـبه مرد زندگيتان بگوييد كه كاملا احساس بدبختي و در ماندگي نمي كنيد.و او مجبور نيست كه به كمكتان شتافته تا نجاتتان دهد.

به خاطر داشته باشيد كه مردها احساس ميكنند  مسوليت درست كردن همه موارد با انهاست.بنابراين بهتر است بگوييد گر چه حالتان خوب نيست،ولي انقدرها هم احساس بدبختي و درماندگي نمي كنيد و اومجبور نيست حتما حالتان را خوب كند ميتوانيد بگوييد كه تنها مي خواهيد كمي دلداريتان بدهد و به شما عشق بورزد.وقت صرف كنيد تا ترس ها ،نگراني ها و اسيب پذيريتان را با او در ميان بگذاريد. سپس هنگامي كه اين كار را كرديد به او اطمينان بدهيد كه حالتان خيلي هم اسفناك نيست.